Batidos de cereal Chocolate Lucky Charms™

Un desayuno o snack que es irresistible y chocolatoso. Cuando mezclas el cereal Chocolate Lucky Charms™ con leche, banana, chocolate líquido y mantequilla de maní cremosa, ¡no fallas!

Ingredientes 

• 1 taza de leche
• 1 banana mediana, cortada en trozos
• 2 cucharadas de chocolate líquido
• 2 cucharadas de mantequilla de maní cremosa 
• 1 1/2 tazas de cereal Chocolate Lucky Charms™
• 1 taza de cubos de hielo

Preparación

1. En una licuadora, añade leche, banana, chocolate líquido, mantequilla de maní, 1 taza de cereal y el hielo. Cubre; bate a velocidad alta de 30 a 60 segundos o hasta que quede una mezcla homogénea. 
2. Viertelo en 2 vasos; cubre con el cereal restante. Sirve inmediatamente.

Consejos

• Para un sabor adicional a chocolate, usa leche de chocolate en lugar de leche regular. 
• Cubre con rodajas de banana en adición al cereal para una divertida presentación.

Información nutricional

1 porción (Aproximadamente 1 ⅓ de taza): Calorías 380 (Calorías de grasa 110); Grasa total 12 g (Grasa saturada 3.5 g, Grasa trans 0 g); Colesterol 10 mg; Sodio 280 mg; Carbohidrato total 58 g (Fibra alimentaria 4 g, Azúcar total 34 g); Proteína 10 g
% Valor diario: Vitamina A 10 %; Vitamina C 20 %; Calcio 25 %; Hierro 20 %;
Intercambios: 2 almidón, ½ fruta, 1 otro carbohidrato, ½ leche baja en grasa, 1 ½ grasa
Elección de carbohidrato: 4