Barras de cereal sin hornear con Lucky Charms™ Honey Clovers
- Medio
- 45 Minutos
Disfruta la magia de los Honey Clovers donde sea que te encuentres con estas barras de cereal sin hornear y fáciles de preparar. ¡Un divertido y colorido snack para llevar!
Lista de ingredientes
- 6 tazas de cereal Lucky Charms™ Honey Clovers
- 1/4 de taza de mantequilla, cortada en pedazos
- 4 tazas de malvaviscos en miniatura
- 1/2 taza de chispas de chocolate blanco para hornear
- 1 cucharada de chispas verdes
Preparación
- Rocía un molde cuadrado de 9 pulgadas con aceite en aerosol. Rocía un tazón grande con aceite en aerosol y agrega el cereal.
- Rocía un tazón mediano apto para microondas con aceite en aerosol. Añade la mantequilla y los malvaviscos. Calienta a temperatura alta de 1 minuto y 30 segundos 1 ½ minutos a 2 minutos sin cubrir y removiendo cada 30 segundos hasta conseguir una mezcla suave. Añade ¼ de taza de chispas de chocolate blanco. Calienta sin cubrir a temperatura alta por 10 segundos o hasta que quede una mezcla suave.
- Vierte la mezcla de malvavisco caliente sobre el cereal; remueve hasta que el cereal quede cubierto. Presiona firmemente sobre el molde.
- En un tazón pequeño apto para microondas, calienta el otro ¼ de taza de las chispas de chocolate blanco sin cubrir a temperatura alta por 30-45 segundos o hasta que quede una mezcla suave. Vierte la mezcla en una bolsa resellable, parcialmente cerrada. Corta la una de las
- esquinas de la bolsa. Aprieta la bolsa para decorar tus barritas de cereal. Añade chispas por encima.
- Enfría por lo menos 1 ½ horas hasta que esté firme. Para formar las barritas, corta en filas de 4 por 4. Guárdalas en un recipiente con tapa.
Consejos
Asegúrate de presionar bien las barritas en el molde, será más fácil cortarlas luego.
Para un diseño más divertido y colorido, rocía con chispas verdes en forma de trébol o chispas multicolores.
Información nutricional
1 barra: Calorías 150 (Calorías de grasa 45); Grasa total 5 g (Grasa saturada 3 g, Grasa trans 0 g); Colesterol 10 mg; Sodio 105 mg; Carbohidrato total 25 g (Fibra alimentaria 0 g, Azúcar total 14 g); Proteína 1 g
% Valor diario: Vitamina A 4 %; Vitamina C 6 %; Calcio 6 %; Hierro 8 %;
Intercambios: ½ almidón, 1 otro carbohidrato, 1 grasa
Elección de carbohidrato: 1.5